1: 匿名 2026/08/24(月) 09:03:16
自分の中で健康的だと思って食べるお菓子と、その理由を教えてください。
本当に健康的かどうかは、ご自身で調べて判断してください。
わたしは金吾堂のほろほろ焼きです。理由はお米でできたおせんべいで、ノンフライだからです。
本当に健康的かどうかは、ご自身で調べて判断してください。
わたしは金吾堂のほろほろ焼きです。理由はお米でできたおせんべいで、ノンフライだからです。
32: 匿名 2026/08/24(月) 09:06:44
>>1
カルシウム煎餅
カルシウム煎餅
51: 匿名 2026/08/24(月) 09:12:41
>>1
野菜チップス
野菜チップス
5: 匿名 2026/08/24(月) 09:04:14
ナッツ
なんかビタミンとか豊富らしい
なんかビタミンとか豊富らしい
12: 匿名 2026/08/24(月) 09:04:43
豆大福
あんこと豆だからねー
あんこと豆だからねー
24: 匿名 2026/08/24(月) 09:06:01
黒豆せんべい
黒豆がボロボロ入ってるから
黒豆がボロボロ入ってるから
26: 匿名 2026/08/24(月) 09:06:09
チョコレート効果
ポリフェノールがどうのこうのと書いてるからです。
ポリフェノールがどうのこうのと書いてるからです。
47: 匿名 2026/08/24(月) 09:10:52
29: 匿名 2026/08/24(月) 09:06:18
干し芋。美味しくて腹持ちするからハマってる
30: 匿名 2026/08/24(月) 09:06:25
アイスは熱がこもった体を冷やすから熱中症対策にとてもいい
なお、食べ過ぎ注意である
なお、食べ過ぎ注意である
33: 匿名 2026/08/24(月) 09:06:47
ヨーグルトに蜂蜜、コーヒーにハチミツで甘味
お腹すいた時や甘いもの欲しい時にこれなら食べていいおやつだと思ってる
お腹すいた時や甘いもの欲しい時にこれなら食べていいおやつだと思ってる
35: 匿名 2026/08/24(月) 09:07:11
魚肉ソーセージ。塩分多いから食べ過ぎはよくないけど、たんぱく質とカルシウムとれるし。でもあのピンク色はなんでなの？色つけなくても良いんだけど。
37: 匿名 2026/08/24(月) 09:07:14
干し芋
・食物繊維
・甘さがしっかりある
・咀嚼回数が多い
干し芋炙って食べるのが好き
・食物繊維
・甘さがしっかりある
・咀嚼回数が多い
干し芋炙って食べるのが好き
41: 匿名 2026/08/24(月) 09:07:48
シャトレーゼの梅・ザ・スーパー。
1本にクエン酸が1000mg入ってる。
もうサプリよ。
1本にクエン酸が1000mg入ってる。
もうサプリよ。
42: 匿名 2026/08/24(月) 09:07:48
やっぱりせんべい
小麦系のお菓子は年齢と共に合わなくなってきました
小麦系のお菓子は年齢と共に合わなくなってきました
48: 匿名 2026/08/24(月) 09:10:55
おやつにするなら
ナッツとか煮干しがいいって言うよね
ナッツとか煮干しがいいって言うよね
52: 匿名 2026/08/24(月) 09:13:03
ゼロカロリーの寒天ゼリー＆プリン
どうしても甘味が欲しいときよく食べてる
どうしても甘味が欲しいときよく食べてる
